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Ils défronceront vos sourcils

Ce n’est pas un secret que les chiens nous rendent heureux. Demandez à n’importe qui qui passe du temps avec un chiot sur une base régulière et ils vous feront savoir à quel point la joie de leur compagnon remue la queue.

En fait, selon une étude sur les parents de chiens menée par BarkBox, 71% des parents de chiens croient que leurs chiens les ont rendus plus heureux. Près de 80% trouvent plus facile de se réveiller le matin parce que leurs chiens les saluent. Et un énorme 93 pour cent des participants ont déclaré qu’ils sont meilleurs dans l’ensemble à cause de leurs chiens.

Mais pourquoi est-ce exactement? Juste comment et pourquoi les chiens nous rendent heureux?

RÈGLES D’AMOUR
Les chiens ont servi de meilleur ami de l’homme et ont travaillé à nos côtés pendant des milliers et des milliers d’années. La compagnie loyale et l’amour inconditionnel des chiens ont été écrits tout au long de l’histoire humaine.

Nos copains canins sont toujours là pour nous, dans les bons et mauvais moments. Ils sont nos amis quand nous sommes seuls et une raison de rire quand nous sommes en bas. Ce sont des sondes fidèles, sans jugement, avec lesquelles nous pouvons jouer, nous blottir et, surtout, être nous-mêmes.

Parmi les parents de chiens interrogés dans l’étude de BarkBox, 85% ont révélé que leurs chiens les avaient «aidés à traverser une période difficile de leur vie».

Nos amis à quatre pattes nous enseignent la patience, la compassion, la générosité et la gentillesse. Ce sont toutes des qualités qui se retrouvent dans nos vies personnelles et professionnelles et qui nous rendent plus aptes à travailler et à socialiser avec les autres.

Une étude publiée dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale a révélé que «les propriétaires d’animaux montraient une meilleure estime de soi, étaient plus en forme, moins solitaires, plus consciencieux, socialement plus sociable et avaient des relations plus saines (c.-à-d. moins craintif et moins préoccupé) que les non-propriétaires. ”

Les chiens nous incitent à sortir et à être plus actifs, ce qui peut améliorer le bien-être mental au fil du temps. Une façon de le regarder est que les chiens nous rendent heureux parce qu’ils sont le catalyseur pour d’autres comportements sains dans nos vies.

CHIENS, DÉPRESSION ET VITAMINE D
L’exercice physique amène le corps humain à libérer des endorphines – des produits chimiques qui nous rendent heureux. La recherche a également trouvé un lien possible entre un manque de vitamine D – obtenu par l’exposition au soleil – et la dépression.

En promenant nos chiens ou en passant du temps avec eux à l’extérieur par une journée ensoleillée, nous sommes susceptibles de devenir plus satisfaits.

Plus de quatre participants sur cinq à l’étude des parents de chiens ont indiqué que le fait d’avoir un chien les a rendus plus actifs. 72% ont déclaré que leurs habitudes d’exercice sont influencées par leur chien.

LES CHIENS NOUS RENDENT HEUREUX EN RAISON D’OXY QUOI?
Nous savons que l’amour inconditionnel et l’activité physique accrue peuvent aider les gens à se sentir mieux. Mais si nous pouvions prouver scientifiquement que les chiens nous rendent plus heureux?

En fin de compte, nous pouvons.

Des études ont montré que même de petites interactions avec des chiens amènent le cerveau humain à produire de l’oxytocine, une hormone souvent appelée «calin chimique». L’ocytocine augmente les sentiments de relaxation, de confiance et d’empathie tout en réduisant le stress et l’anxiété.

Ce sentiment chaud et flou que vous obtenez lorsque vous vous blottissez avec votre chien? Oxytocine!

La recherche publiée dans la revue Science en 2015 a rapporté que simplement regarder dans les yeux de l’autre provoque une énorme hausse des niveaux d’ocytocine chez les chiens et les gardiens de chiens.

“Des duos qui ont passé le plus de temps à se regarder dans les yeux, les chiens mâles et femelles ont connu une augmentation de 130 pour cent des niveaux d’ocytocine, et les propriétaires masculins et féminins une augmentation de 300 pour cent.”

ANIMAUX POUR PATRIOTES: ESPOIR ET MAISON
Chez Pets for Patriots, notre vision est de mettre fin à l’itinérance animale. En même temps, nous cherchons à donner à nos vétérans militaires le plus grand «merci» de tous: l’amour extraordinaire d’un compagnon animal de compagnie.

Nos anciens combattants ne sont pas étrangers à l’adversité. De faire face à la transition vers la vie civile pour lutter contre la dépression et le stress post-traumatique, la vie peut être incroyablement difficile pour ceux qui servent.

Il peut être également tentant pour ceux qui doivent faire face à des blessures qui n’ont jamais guéri.

Une étude récemment publiée par l’Administration des anciens combattants a révélé que 20 anciens combattants se suicident chaque jour. Ce chiffre est de loin supérieur à la moyenne nationale pour les civils et reflète une augmentation significative du nombre de suicides parmi les vétérans.

Pour un vétéran aux prises avec des problèmes de santé mentale ou physique, un animal de compagnie peut servir de balise d’espoir pour donner un sens et une signification dans les moments les plus sombres. Beaucoup d’anciens combattants dans notre programme nous disent que leurs animaux de compagnie leur donnent une raison de vivre.

Un chien ou un chat sauvé est souvent un «confident» pour un vétéran qui se sent isolé des autres, un auditeur sûr et amical, un ami «toujours là».

En encourageant les adoptions de vétérans, nous espérons apporter beaucoup de bonheur et de joie à ces hommes et ces femmes extraordinaires. Dans le même temps, nous donnons de la visibilité aux animaux de compagnie les plus négligés: les adultes, les personnes ayant des besoins spéciaux ou les sans-abri de longue durée, ainsi que les chiens de grande race.

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